Level 1

Basisprijs17,00 €
17,00 €
Beschrijving

Een complete cd met alle basisoefeningen van level 1. De CD bevat een inlay met korte uitleg en locatie van alle gebruikte punten. Makkelijk te volgen als je de oefeningen al eens hebt gedaan.

Warming up 10 min.
Lift Qi Up Pour Qi Down 23 min.
3-Centres Merge 18 min.
Wallsquats 23 min.
8-Verses 4 min.