-
zaterdag 26 oktober 2019 - VERDIEPING IN EN VAN DE BASIS
Met liefdevolle aandacht gaan we met een totaal ontspannen lichaam energetisch opwarmingsoefeningen verkennen.
Meer info
zondag 27 oktober 2019 - EENDAAGSE WORKSHOP - beginners
Leer in één dag de basis van de belangrijkste oefeningen, achtergrond en theorie van Chi Neng Qigong.
Meer info
23 - 24 november 2019 - WORKSHOP - de essentie van Chi Neng Qigong
Een boeiende workshop die je meeneemt tot in de kern van de theorie en de filosofie die Chi Neng Qigong zo uniek maken.
Meer info
10 - 12 januari 2020 - DRIEDAAGSE WORKSHOP - gevorderden
Nog intenser trainen, oefeningen verfijnen en dieper naar binnen gaan. Chi Neng Qigong beleven op drie niveaus...
Meer info
... en nog veel meer leuks en boeiends te beleven dank zij alle activiteiten georganiseerd door ACUNAR vzw. Meer info
Ben jij vitaal? Ben jij in balans? Ben jij bewust in het NU?
Je bent goed bezig, maar voelt dat het nog beter kan. Je wil:
- een goede balans tussen werk en privé;
- actief werken aan je gezondheid;
- effectief omgaan met tijd;
- ontspannen blijven, ook in complexe situaties.
Het doel van Chi Neng Qigong is de wetten van het leven te begrijpen in de context van mens - natuur - maatschappij en deze wetten toe te passen door oefening en zelfontwikkeling. We maken dan een sprong van het domein van zekerheid, onze comfortzone, naar het koninkrijk van vrijheid - wijsheid - geluk.
Zo werken we mee aan een betere en meer leefbare wereld.
Aan de slag
Meer
Chi Neng Qigong
Chi Neng Qigong is een uiterst effectieve Chinese bewegingsleer voor het versterken van zowel lichaam als geest.
Eenvoudige oefeningen maken je lichaam krachtig en ontspannen en stimuleren de Qi-stroom.
- door haar eenvoud zeker voor iedereen geschikt;
- door haar bijzondere doeltreffendheid, voor iedereen een aanrader.
Chi Neng Qigong werkt zowel remediërend als preventief. Het wordt ook de medische vorm van Qigong genoemd omdat het specifiek gericht is op heling, niet alleen van fysische kwalen maar ook van al wat ons psychisch belast en belemmert.
Tilla van Opstal
Teacher | Belgie
Wei Qi Feng
Teacher | China
Li Hongshi
Teacher | China